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肩こり・腰痛持ちの大越です。 寒くなってくると、辛さが一層募ってくるんですよね……。 動くのが億劫になることもあって血行が悪くなりますし。 腰が痛くて座っているのもツラくなったり、肩こりで頭痛が出たり。 で、そんなときに … 続きを読む →